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首页  »  宝优网  »  产后起来走动会引起内脏下垂吗?

摘要: 一个健康的产妇,顺产在产后4-6小时内即可下床在室内活动,剖宫产术后六小时可以翻身、侧卧,24小时可以下床活动,在月子期间就应该循序渐进的进行产后康复操。

民间有种说法,认为“坐月子”要整天卧床休息,其实这对产妇有害无益,休息的同时产妇也要进行适当的活动。

早下床活动,可以促进血液循环,有利于伤口的愈合,有利于子宫收缩和恶露的排出,从而减少感染的机会;同时,还可促进肠蠕动,以及膀胱排尿功能的恢复,使大小便通畅;此外,还可减少下肢静脉血栓形成的机会,促进盆底肌肉、筋膜紧张度的恢复,防止子宫脱垂发生。


    一个健康的产妇,顺产在产后4-6小时内即可下床在室内活动,剖宫产术后六小时可以翻身、侧卧,24小时可以下床活动,在月子期间就应该循序渐进的进行产后康复操。

 

  我们提倡早期下床活动,指的是轻微的床边活动及产后保健操等,并不是过早地进行体力劳动。在产后6周内,避免提举重物和较长时间的站立或蹲位。劳动过早、过重,得不到适当休息,不仅会延长全身康复的过程,还可能发生子宫脱垂。因此,产褥期既不能长期卧床,也不能从事过重的体力劳动。


文章来源:宝优网

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